สหบิวตี้ สินค้าของแท้ ส่งจริง ส่งเร็วทุกรายการ  เพื่อความรวดเร็วในการจัดส่ง กรุณาสอบถามราคาก่อนโอนเงินนะคะ 
สถิติ
เปิดเมื่อ2/01/2012
อัพเดท3/12/2018
ผู้เข้าชม713719
แสดงหน้า830077
สินค้า
ปฎิทิน
December 2018
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
      
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
     
สมาชิก

สมัครสมาชิก | ลืมรหัสผ่าน
บทความ
วิชาการ
ดูแลผิวพรรณ
หน้ามัน รูขุมขนกว้าง เป็นสิว ทำไงดี จะรักษาได้ยังไง
ฟื้นฟูผิวไหม้แดด
ทาครีมกันแดดซ้ำๆช่วยผิวสว่างไสว
บทความทั่วไป
รู้ไว ตายช้า “เบาหวานลงไต” โรคที่คนไทยต้องระวัง
พรบ.ลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ.2558
นอนดึกตื่นสายทำลายภูิมิคุ้มกันของร่างกาย
สุขภาพ
“มะเฟือง” มีกรดออกซาลิค อันตรายต่อไต
6 วิตามินเสริม ปราบ วัยทอง
เมื่อต่อมไทรอยด์ ทำงานไม่เป็นปกติ
โรคไตเรื้อรัง อีกหนึ่งโรคที่ต้องเฝ้าระวัง
สาระความรู้เรื่องโรคไต
ปัญจขันธ์(เจียวกู้หลาน) ปรับความสมดุลของความดันเลือดฯ
“ดีท็อกซ์’ ล้างสารพิษ
เข่าเสื่อม
โรคอัลไซเมอร์
โรคข้อเสื่อมคืออะไร? ทำไมถึงเป็น
โรคอ้วนในวัยทอง ภัยร้ายที่ไม่ควรมองข้าม
น้ำคั้นหัวบีทรู้ท ลดความดันได้ชะงัด
ปวดกระดูก สัญญาณเตือน "โรคข้อเสื่อม"
เสริมแคลเซียมให้เหมาะกับวัย
สุขภาพดี..เรื่อง กล้วยกล้วย
ความจำดีต้องเริ่มที่สมอง
ดับร้อน ป้องกันการช็อคแดด ด้วยผลไม้ไทย
สิ่งที่คุณคิด...ผิดหรือถูก
"เวลา" สัมพันธ์กับการนอนอย่างไร
ง่วงนอนตลอดเวลา
ความเคยชิน 5 ประการที่เร่งการเพิ่มเซลลูไลท์
เสริมบุคลิก
เคล็ดลับทำผมเก๋ๆแบบง่ายๆแต่น่ารัก
เสื้อผ้าลายพริ้นท์ สวยได้ตามอารมณ์
เลือกสีรองเท้า..เข้ากับเสื้อผ้า
สีเล็บ บ่งบอกตัวคุณ
เสื้อผ้าที่ใส่...บอกอารมณ์คุณ
ผมสวย ผมเสีย ดูแลผม
ดัดผมดิจิตอลเพิร์ม สปาเพิร์มหรือดัดไฟฟ้าต่างกันหรือไม่
รังแค
ผมดัดสั้นน่ารัก
วิธีดูแลผมดัด
เซ็ทผมสั้นออกงาน
รูปหน้าของคุณเหมาะกับผมทรงไหน
ลดน้ำหนัก
วิธีลดน้ำหนัก กินมื้อเย็น แต่หุ่นเป๊ะเวอร์!

ความเคยชิน 5 ประการที่เร่งการเพิ่มเซลลูไลท์

อ่าน 762
ความเคยชิน 5 ประการที่เร่งการเพิ่มเซลลูไลท์
เซลลูไลท์ก็คือไขมันที่จับตัวเป็นก้อนแข็งใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวคุณเป็นลายตะปุ่มตะป่ำไม่เนียนเรียบ  แต่นอกจากจะเกิดจากทานอาหารไขมันสูงแล้ว  ความเคยชินของเราก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง ที่ทำให้เซลลูไลท์ ได้แจ้งเกิดเบิกบานกันถ้วนหน้า

 
 

มาดูกันค่ะว่าความเคยชินแบบใดบ้างเป็นตัวเร่งเซลลูไลท์

1.  สูบบุหรี่  ในควันบุหรี่มีนิโคติน สารพิษที่จะเร่งให้ร่างกายผลิตเซลลูไลท์เร็วยิ่งขึ้น
     ทุกครั้งที่สูบควันเข้าปอดจึงเท่ากับ คุณสูดเอาความอ้วนให้ตัวเองแถมยังเผื่อแผ่ไปถึง
     คนข้างๆ ที่ไม่ได้สูบ แต่ต้องทนสูดควันบุหรี่จากคุณไปด้วย

2. อดนอน  ร่างกายเราต้องการการพักผ่อนอย่างน้อยวันละ 6 ชั่วโมง  ถ้าพักผ่อนไม่พอ ระบบ
    เผาผลาญจะไม่มีแรงเผาผลาญไขมันที่เกาะตัวอยู่ออกเป็นพลังงาน  เป็นที่มาของความอ้วน
    ไม่มีลิมิตของคุณ

 

3. ดื่มน้ำน้อยเกินไป  หลังจากสลายไขมันแล้ว ร่างกายต้องการน้ำที่จะมาพาไขมันออกจาก
    ร่างกาย แต่ถ้าคุณดื่มน้ำน้อย ไขมันที่ย่อยสลายเสร็จแล้วก็จะเกาะกันเป็นกลุ่มติดหนึบอยู่
    ใต้ผิวหนัง กลายเป็นผิวเปลือกส้มที่ดูกี่ทีก็ไม่สวยสักที


4. กินยาคุม  ยาคุมบางชนิดมีผลทำให้อ้วนได้ ก่อนซื้อยา จึงต้องขอข้อมูลจากเภสัชกรมา
     ให้ละเอียด

 
5. ไม่ออกกำลังกาย  อย่าปล่อยหน้าที่สลายไขมันให้เป็นของร่างกายอย่างเดียว
    ถ้าคุณอาแต่กิน แต่ไม่ยอมออกกำลังกาย ระบบเผาผลาญจะไม่ตื่นตัว แล้วเมื่อไรจะผอมได้ล่ะ

 


ที่มา : ข้อมูล - spicy magazine
         ภาพ   - internet
สินค้าราคาพิเศษ